SAFE PLACE
Nový podcast, ktorý bude upozorňovať na dôležité témy v oblasti duševného zdravia. Môžete sa tešiť na mnoho fundovaných odborníkov, ale aj obyčajných ľudí, ktorých príbehy ste možno ešte nepočuli, ale rozhodne budú stáť za to.
SAFE PLACE
21. Najväčší problém ľudí je, že nerozumejú tomu ako sa cítia (herec Tomáš Sitkey)
Váš obľúbený podcast SAFE PLACE je späť a vo vylepšenej verzii. Našu ženskú dvojicu doplní psychológ Juraj, na ktorého sa môžete tešiť aj v ďalších epizódach.
Dnešná epizóda je venovaná téme sebavedomia, ktoré je väčšinou spájané so ženským pokolením či výzorom. Nie je tomu však úplne tak. Sebavedomie potrápilo asi už každého z nás a výnimkou nie je ani náš dnešný hosť, ktorým je mladý a talentovaný herec Tomáš Sitkey.
Prekrývame smiechom nízke sebavedomie? Je časté cvičenie efektívny a zdravý spôsob budovania sebahodnoty? A v akých rôznych sférach nám vlastne sebavedomie stavia mantineli?
Nie len o tomto sme sa dnes rozprávali s našim hosťom Tomášom a našou novou odbornou posilou Jurajom.
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/safeplace.sk?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==