Váš obľúbený podcast SAFE PLACE je späť a vo vylepšenej verzii. Našu ženskú dvojicu doplní psychológ Juraj, na ktorého sa môžete tešiť aj v ďalších epizódach. Dnešná epizóda je venovaná téme sebavedomia, ktoré je väčšinou spájané s...

Dá sa oddeliť pracovný život terapeuta od toho súkromného? V dnešnej epizóde podcastu SAFE PLACE budete počuť terapeutku Taťánu Jančuk, ktorá sa venuje závislostiam, individuálnej terapii a párovej terapii. Mnohí z nás občas váhame, kedy...

V dnešnej epizóde podcastu SAFE PLACE budete počuť inštruktorku jógy a pilatesu. Adelka Filipová je jedna milá, pokojná osoba. Keď vôjde do miestnosti príde s ňou aj pokojná energia. Dlho sa venovala aj tancu, študovala psychológiu, ktorej sa a...

Ženu menom Veronika Cifrová Ostrihoňová asi nemusíme vôbec predstavovať. Je to nádherná, energetická žena, ktorá má rada aktívny životný štýl, svoju prácu, a predvšetkým svoju rodinu. Je to iniciatívna žena, ktorá ma za sebou kus skvel...

Vo svete plnom rozvodov a rozchodov nie je výnimkou, že ľudia, ktorí navonok vyzerajú, že žijú krásne dokonalé životy, sa dostanú niekedy do momentu, že nie je všetko také dokonalé ako sa zdá. Jakub Chudý, spolumajiteľ Cvičiska a kondičný tréne...

V novej epizóde podcastu SAFE PLACE si môžete vypočuť  Michala „Yaksha“ Novotného.Je preňho charakteristické, že sa rád púšťa do nových vecí a svojou prácou pomáha druhým ľuďom uspieť.Aj napriek svojim túlavým topánkam sa drží pevn...

V dnešnej epizóde sme si opäť spoločne sadli za mikrofóny len my dve. Debatovali sme na rôzne témy a nakoniec to môžeme aj nazvať ako ďalšiu našu mini spoveď. Je neuveriteľné, že aj po rokoch dlhodobého a pevného priateľstva sa o tom druhom doz...

Dominika Neprašová ako vyštudovaná psychologička má k psychológií blízko v každom smere, v ktorom pôsobí. V našej najnovšej epizóde podcastu SAFE PLACE nám porozpráva o komunikácii, že je základom každého vzťahu v každom smere či už v pracovnom...

Navonok dokonalý život ako z rozprávky, ale realita trošku iná. Veľa z nás sa celý život snaží naplniť očakávania druhých, vyzerať pred každým dokonalo a povedať len to, čo si druhí prajú. Úzkosti z toho, či sa zapáčime ostatným, ktoré prepuknú...

Má za sebou úspešnú modelingovú kariéru a roky prežité v Číne. V Holandsku, kde študovala a ktoré sa stalo jej druhým domovom, si začala uvedomovať, kým naozaj je a nastúpila na cestu tranzície. Liberty Simons pre náš podcast s nádejou, že raz ...

Dnešná epizóda nášho podcastu je venovaná všetkým, ktorí zvádzajú vnútorný boj so svojím vlastným ja, so svojimi traumami. Netrvá to týždeň, mesiac, niekedy ani rok či dva, kým si neprežijeme, neodplačeme, nepochopíme a neuzatvoríme niektoré tr...

Bohyňa na plný úväzok. Veta, ktorá presne vystihuje našu hosťku Emu Müller. Ema prijala pozvanie do nášho podcastu SAFE PLACE, kde nám porozprávala, ako začala ona seba vnímať a brať, že je bohyňa. Nepretvaruje sa na niekoho, kým nie je a nepri...

Krásna Jana Vozárová, Miss Supernational Slovakia 2022 a II.Vicemiss 2021, porozpráva v našom podcaste SAFE PLACE, ako prijala svoju ženskosť, pretože nie každá žena, ktorá je modelka, sa musí brať úplne žensky. Prežila si ťažké životné obdobia...

Výživový poradca, wellbeing coach Maroš Krivosudský vám v dnešnej epizóde podcastu porozpráva, ako on zasvätil svoj život zdravému životnému štýlu. Pokiaľ ľudia chcú byť zdraví, musia sa o seba starať. Či už z vonka cvičením, alebo z vnútra jed...

Asi všetky to poznáme, keď prídeme z kozmetického salóna cítime sa lepšie, krajšie či mladšie. A presne toto robia aj zlaté ruky Veroniky Vargovej. Veronika je beauty guru, vo svojom remesle je naozaj topka, no však to nie vždy zaručuje to, že ...

Vek je len číslo - a to skutočne pri akejkoľvek situácii… aj pri takej, kedy je potrebné riešiť mentálne zdravie. V dnešnej epizóde podcastu sme sa rozprávali s veľmi inšpirátívnou Beatkou Fabianovou, ktorá aj vo svojom veku otvorila tému mentá...

Klimatická úzkosť či marketingové ťahy ako útok na mentálne zdravie? Čoraz viac ľudí chce pre svoje žitie klimatickú spravodlivosť. Ale medzi nami je stále veľa ľudí, ktorí klimatickú krízu neuznávajú, zatvárajú pred ňou oči, hanbia sa za vlast...

Sláva je niekedy dar aj prekliatie zároveň. Nie vždy učiní človeka šťastným, práve naopak - veľa známych ľudí si s kritikou a nie vždy príjemnými poznámkami verejnosti vie dať rady.  V tretej epizóde nášho podcastu o svojich skúsenostiach ...

Nikto z nás nemá každý deň na 100 %, je v poriadku sa cítiť aj zle a hlavne je dôležité si priznať, že sa necítime dobre. V druhej epizóde podcastu môžete počuť pilates inštruktorku Nikolu Kinský. Pilates je pre mnohých ľudí láskou a utekajú k ...

Nie je hanba si priznať, že máme nejaký problém. Chce to veľkú dávku odvahy! V našej úvodnej epizóde vás zoznámime s tými našimi. Pretože na duševnom zdraví naozaj záleží.